Prof. Jiao Guorui
Schon im Alter von acht Jahren wurde Jiao Guorui (1923-1997) von seinem ersten Lehrer Wang Tong in Shaolin-Gongfu unterrichtet. Bei drei weiteren bekannten Qigong Meistern (Hu Yaozhen, Zhou Qianchuan, Wang Xiangzhai) vertiefte er seine Übungspraxis. Als Arzt für traditionelle chinesische Medizin (TCM) und Qigong Meister gründete er in Beijing das erste Institut zur wissenschaftlichen Erforschung von Qigong-Übungen zur heilkundlichen Anwendung. So entstand nach langer Praxiserfahrung und dem Studium klassischer Qigong-Schriften sein Lehrsystem und Lebenswerk Qigong Yangsheng. Es besteht aus 27 Übungsmethoden, die sich durch ihren jeweiligen Übungsschwerpunkt unterscheiden. Allen ist der enge Bezug zur TCM, Philosophie und Kunst gemein. Da seine Studien auch im Ausland große Beachtung fanden, wurde es ihm möglich auch in Deutschland zu lehren.
Aus seinem Lebenswerk Qigong Yangsheng unterrichte ich:
• Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
• Die 8 Brokat-Übungen
• Das Spiel der 5 Tiere
• Die 6-Laute-Methode
• Die Aufnahme von Qi zur Kultivierung der Lebenskraft (Fuqi Yangsheng Fa)
• Taiji Jinggong (Eine besondere Art des Sitzens in Stille)
Die 15 Ausdrucksformen sind besonders gut zum Einstieg geeignet.
Meister Tian Liyang
Die weltbekannten Wudangberge, gelegen im nordwestlichen Teil der chinesischen Provinz Hubei, sind die heutige Heimat von Meister Tian Liyang. Sie sind die Wiege daoistischer Spiritualität, aus der sich die daoistische Kultur und das Wudang-Gongfu entwickelte. Seit Jahrhunderten werden sie von daoistischen Pilgern als heilige Bergeverehrt. Bevor Tian Liyang von Meister You in die Geheimnisse der Inneren Kampfkünste eingeweiht und
unterrichtet wurde, lernte er auch die Traditionen des Shaolin-Klosters und der Emei-Berge kennen. In den Wudangbergen entwickelte er sich zu einem hervorragenden Kampfkünstler und ist heute Hauptvertreter der 15. Generation der Wudang-Schule (Xuanwu Pai). Der Daoismus lehrt uns den harmonischen Wandel der Natur, das friedliche wohlwollende Miteinander der Menschen. Meister Tian Liyang verkörpert diese Prinzipen auf höchstem Niveau.
Foto: Jean-Marc Wendling, Frankreich 2011
Aus diesem Übungssystem unterrichte ich:
• Die Ruhe in der Bewegung finden (Qigong)
• Taijiquan (Michuan Taijiquan)
• Xingyi Baguazhang
• Wudang Schwertform - Xingjian (Das bewegte Schwert)
• Wudang Fächerform
Liu Yafei
Neiyanggong (Innen nährendes Qigong) nennt sich die Qigong-Methode, die Liu Yafei seit 1996 in Deutschland und auch in anderen
europäischen Ländern unterrichtet.
Liu ist Leiterin des "Hebei
Medical Qigong Hospital" in Beidaihe (China) und des landesweiten
Ausbildungszentrums für Medizinisches Qigong, das der Klinik
angegliedert ist. Sie ist die Hauptvertreterin der Neiyanggong-Übungsmethode. Bereits Liu Yafei's Vater, Liu Gui Zheng
(1920-1983), praktizierte diese Methode und entwickelte sie für die
Anwendung zu therapeutischen Zwecken weiter. Er gründete Anfang der 1950
er Jahre die Klinik in Beidahe. Auch der moderne Begriff -Qigong- wurde
von Ihm geprägt. Seit der Gründung dieser Klinik wird dort mit den
Methoden der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) behandelt, Qigong
bildet dabei einen besonderen Schwerpunkt. In den Seminaren mit Frau
Liu spürt man ihre Begeisterung für das Neiyanggong. Sie vermittelt
diese Methode mit viel Schwung und Freude, die auf die Kursteilnehmer
überspringt. Ihre innere Ruhe und Konzentration bilden mit ihrer großen
Lebendigkeit ein harmonisches Gleichgewicht.
Frankfurt 2011
Aus dem Neiyanggong unterrichte ich:
• Die Übungen der Grundstufe (Ruheübungen und Selbstmassage)
• Die Übungen der Mittelstufe (Bewegungsübungen)
Stark körperlich betonte Übungen, mit durchdringender Innenwirkung.
Prägnant ist die Wirbelsäulenbewegung.